Liikunnan iloa ja vapautta

Liikunnan roolia ei pidä vähätellä. Liikunta auttaa  jaksamaan arjen haasteita. Voit liikkua ystävien tai perheen kanssa. Yhdessä on mukavaa, mutta toisille itsenäinen harjoittelu sopii paremmin.

Haluatko kuntoilla omassa rauhassa?

Kirkkonummen Liikuntakeskuksella on kolme erilaista kuntosalia, joissa voit keskittyä vain itseesi.

• Heavy Gym/vapaapainoalue sekä painopakkalaitteiden alueet sijaitsevat alakerrassa ja on tarkoitettu kokeneille kuntosalikävijöille, jotka vaativat voimaharjoitteluun soveltuvan harjoitteluympäristön mutta sieltä löytyy harjoittelumahdollisuuksia myös aloitteleville.
• Katutason Wellness Gym ja Fitness Gym palvelevat kevyempää treeniä hakevia.

Kuntosalien laitevarustelu on huippuluokkaa: panostamme niin tiloihin kuin kuntolaitteisiin. 

Kaipaatko ystävien seuraa ja ohjausta?

Tarjoamme myös ryhmäliikuntaa. Suurin osa tunneista on tarkoitettu kuntotasoltaan kaikille, osa vaatii jo kovempaa pohjakuntoa. Ryhmäliikunnassa on vaihtoehtoja ja olet tervetullut kokeilemaan vaikka niitä kaikkia! Ohjaajamme ovat kokeneita ja pitkään alalla toimineita. 

Virkisty liikunnan ja infrasaunan avulla!

Ryhmäliikuntatunnilla tai salilla hikoilun jälkeen on ihana rentoutua mieltä ja kehoa hellivässä infrasaunassa. Infrasaunan miellyttävä lämpö rentouttaa, vilkastaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa poistaen elimistöstä haitallisia kuona-aineita. Lisäksi infrasauna hellii ihoa, lievittää monenlaisia kipuja sekä nopeuttaa kehon palautumista. Infrasauna on kaikkien asiakkaidemme käytössä maksutta.

Ystävällinen henkilökunta on tukenasi

Jos tulet ensimmäistä kertaa tai pitkästä aikaa vuosiin kuntosalille, kysy meiltä rohkeasti neuvoa. Tarjoamme mm. alkuohjausta ja Personal Trainerin palveluita. Avullamme saat kaiken ilon ja hyödyn irti kuntosalipalveluista ja ryhmäliikunnasta.

Etsitkö yhteisöllesi toimintaa?

Järjestämme erilaisia liikuntapäiviä ja hetkiä yhteisölle. Voit pyytää meiltä liikunnallista ohjelmaa yrityksen virkistys- tai tyky-päivään. Varmistamme, että ryhmälläsi on hauskaa!

Ajankohtaista

Yhteystiedot

Kirkkonummen Liikuntakeskus
Munkinmäentie 19
Sisäänkäynti: Apotintie/Luostarinrinne
02400 KIRKKONUMMI
Puh. 09 298 9383 (ma ja ke klo 17-19)
Fax. 09 298 9383
asiakaspalvelu@kirkkonummen-liikuntakeskus.net

Kuntosalit ovat avoinna joka päivä klo 05.00 - 24.00
Henkilökuntamme on paikalla ma ja ke klo 17.00 - 19.00

Liity postituslistallemme!

Haluatko kuulla ensimmäisenä tarjouksista ja liikuntakeskuksen uutuuksista? Rekisteröidy TÄSTÄ.

Rekisteriseloste