Kirkkonummen Liikuntakeskus tarjoaa monipuoliset ja laajat kuntosaliharjoittelumahdollisuudet. Runsaan laitevalikoiman, useamman veto- ja penkkipaikan ansiosta harjoittelu on sujuvaa. Kuntosalilla on huomioitu niin aloittelijat, kuntoutujat kuin myös jo kokeneet harjoittelijat. Kuntosali ovat jaettu neljään alueeseen erilaisin harjoittelupainotuksin mm. kevyempään ja raskaampaan harjoitteluun. Lisäksi käytössä on myös infrapunasauna. Personal trainerit ovat apunasi. Kuntosalipalvelut ovat avainkorteilla käytössä päivittäin klo 05.00 - 24.00.